梅雨の時期でしたが、好天に恵まれて、森林瞑想や袈裟山上の瞑想堂まで登って、自然瞑想ができました。編鐘を使った瞑想、ロウソク瞑想、マンダラ瞑想、護摩行瞑想などの「たかめる瞑想のメソッドを実習しました。 沖縄、九州、東北、関東、中部といろいろなところから参加していただきありがと...

指導編では、「他者に対する瞑想リードの方法」を「集団セッション」と「個人セッション」の2種類の指導法の理論と実践法を学びます。 今回、8名の方が臨床瞑想法指導者養成講習会「基礎編」「上級編」「指導編」の研修会30単位を履修修了されました。...

高松市の真言宗最明寺さんを会場に「臨床瞑想法指導者養成講習会・基礎編」が6月1－2日で開催されました。 参加者は15名で主に香川県内の方でしたが、兵庫県からの参加もありました。

臨床瞑想法指導者養成講習会の基礎編「ゆるめる、みつめる」瞑想の研修会が新緑あふれるけさ山千光寺で5月18－19日にありました。 関東、中部、九州、沖縄からの参加があり、熱心に研修に臨まれました。 6月29－30日にも基礎編が7名の参加でありました。...

令和6年4月24-25日 大田区大森駅近くの日枝神社と隣接の真言宗圓能寺をお借りして、臨床瞑想法「たかめる瞑想」「ゆだねる瞑想」の理論と実践法を研修しました。 参加者は前回の高野山東京別院で基礎編を履修された方々のうち10名が参加されて、熱心に研修に挑まれていました。...

特別自己研修で、沖縄離島2番目に大きい島の西表島へ行ってきました。 島の北部のゲーダ川の海に近い場所から、森に入ります。 うっそうとした西表特有の樹々を縫って山へ入り、奧へ奥へと進みます。空気は原始そのもので、身体は否応なくナチュラルパワーを浴びて、ゆるんでいきます。...

3月11-12日に高野山東京別院において、臨床瞑想法指導者養成講習会の基礎編がありました。参加者は16名で、指導スタッフは3名で実施しました。 特に関東圏の方が多く参加されました。 基礎編は「ゆるめる瞑想」「みつめる瞑想」で、初日は「ゆるめる瞑想」の理論学習と実践学習が行わ...