研讨会/培训课程

千光寺的冥想在巴扎拉大厅和国际和平冥想中心进行，也可以根据需要在寺内的大厅外或大厅内进行。您在本寺体验的冥想是一种融合了古代冥想和现代医学的循序渐进的冥想技巧，您的目标是通过在规定的时间内练习冥想理论和实践来获得一定水平的冥想技能。您可以体验部分短期体验。即使您无法弯曲和伸直双腿或长时间坐着，也可以执行一些菜单。有关团体、公司和学校培训的信息，请单独联系我们。

短期

1 / 最短（2時間） 5,000円（＋税）

呼吸などを使ったリラクゼーションとごく簡単な瞑想を体験します。

2 / 半日（3時間） 7,000円（＋税）

簡単な理論と実践を中心に、基本的な瞑想を体験します。

3 / 終日（6時間以内）15,000円（＋税）

理論と実践を交えながら、いくつかの瞑想の形を体験します。

*少于5人时，可能需要另外支付5,500日元（含税）的个人指导费。

应用

长期

臨床瞑想法指導者養成研修会

臨床瞑想法教育研究所では、飛騨千光寺境内にある国際平和瞑想センターを利用して、年間に10回ほどの「臨床瞑想法指導者養成研修会」が行われています。当研究所では、臨床瞑想法を取得し、実践できる養成講習会を開催しております。

コース

①基礎編、②上級編、③指導編（各12 時間、1 泊2 日）があり、

基礎編は千光寺の他、東京、大阪、名古屋、丹波などでも開講しています。

認定証

合計36 時間の過程を終了すると「臨床瞑想法指導者講習会終了証」を「臨床瞑想法教育研究所」から授与されます。

研修の目的

①自身のための瞑想法を習得できる。

②自身やケアの場面における生死観を考えることができる

③自身やケアに役立てるスピリチュアルケアを学ぶことができる

④自己を観察・洞察して内面的な世界観を広げることができる

⑤他者に対する臨床瞑想の指導法を習得することができる

講習内容

「個人のスキルアップのための瞑想法」と「臨床現場で応用実践できる瞑想法」を3 段階で習得できます。

【１回目】

基礎編 12 時間臨床瞑想法の

「ゆるめる瞑想法」「みつめる瞑想法」の基礎理論と基礎実習

【２回目】

上級編 12 時間臨床瞑想法の

「たかめる瞑想法」「ゆだねる瞑想法」の発展理論と実習

【３回目】

指導遍 12 時間臨床瞑想法指導法の理論と実習

（集団指導法、個人指導法）

应用

【ご案内】

臨床瞑想法基礎講座は「ゆるめる、みつめる」の瞑想法の基本を理論と実習をするものです。初心者であっても、基礎的な知識と瞑想体験を通じて、「瞑想とはこういうものか」と納得していただくものです。　その基礎を元に次のステップとして「たかめる、ゆだねる」瞑想法を目指していただきます。さらに「応用・指導編」の指導者養成講習会を経て、修了証をお渡しできます。千光寺での宿泊も設備は十分ではありませんので、基本的には、千光寺の大部屋でお泊り頂きます。身体的な事情のある方には特別個室（和室）が2部屋ありますので、ご相談ください。どうか有意義な研修にご参加いただけますことを期待するとともに、貴重な時間を利用してご参加くださるみなさんに、できるだけご満足いただけますようにスタッフ一同心より誠意をもってお待ち申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　臨床瞑想法教育研究所所長　大下大圓合掌

【研修会場】

　飛騨千光寺　自由なこころの道場　&　国際平和瞑想センター　

http://senkouji.com/　　https://www.rinmeiso.com

〒506-2135 岐阜県高山市丹生川町下保1553

　電話0577-78-1021 　FAX0577-78-1028　　申し込み　Eメール:vazara@senkouji.com

【参加費】35,000円（内訳：2日間研修費、資料代、食費3食、千光寺宿泊費1泊、他）

　リピーター（過去に同じ研修を受講された方）は、割引きの30000円です。　

恐れ入りますが、先にメールか電話で、受講の確認（満席の場合はお断りすることもあります）をしていただき、その後に受講料を、下記へ振込み頂き、メールか電話でその旨をご通知ください。（領収書の必要な方は、当日申告ください）

（研修事前の入金にご協力お願いします。2日前キャンセルは半額、当日欠席は全額返金不可）

【振込】

　「飛騨信用組合」「三福寺（さんふくじ）支店」　店番015　

　口座番号「普通0869494」名義　「臨床瞑想法教育研究所」

　　（リンショウメイソウホウキョウイクケンキュウショ）

（送金者氏名の後に「〇月キソ」「〇月上」「まる指」と付記してください（例：研修太郎６月キソ、研修太郎上10月上指、研修太郎〇月指）

　　入金確認をもって。正式受講受理とさせていただきます。

【研修申し込みフォーム】　　vazara@senkouji.com

　臨床瞑想法研修（基礎、上級、指導）へ申し込みます。

　氏名
　住所
　メールアドレス
　携帯電話
　所属（職業など）

【研修日程】

令和8年（2026）　
5月3－4日　死生観スピリチュアルケア研修・49日体験　千光寺
5月9-10日　基礎編　東京別院
5月23－24日　基礎編千光寺
6月20-21日　上級千光寺
7月7－14日　瞑想リトリート　千光寺
7月19－20日　基礎　千光寺
8月22－23日　夏期大学千光寺（統合医療学会理事長　伊藤壽記先生）
9月19-20日　死生観スピリチュアルケア研修・49日体験　千光寺
9月26-27　指導編　千光寺
10月3-4日　基礎編千光寺
10月24－25日　上級千光寺
11月7－8日　指導編　千光寺

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

令和8年度：死生観（49日体験）・スピリチュアルケアセミナー

　開催期日①：令和8年5月4日-5日　　初日午後12時10分開始　～2日目午後2時解散予定

　開催期日１②：令和8年9月19日-20日　初日午後12時10分開始　～2日目午後2時解散予定

　定員：15名程度　　（最低4名参加で開催します）

　開催場所：飛騨千光寺　

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

【研修申し込みフォーム】　　vazara@senkouji.com

　死生観スピリチュアルケア研修へ申し込みます。

　氏名
　住所
　メールアドレス
　携帯電話
　所属（職業など）

培训场地

飛騨千光寺

飞騨国的千光寺是一座古老的寺庙，始建于 1,600 年前的仁德天皇统治时期，是为了祈求飞驒强大的两面须那氏的古老信仰而建造的。由弘法大师（十大弟子之一）建造的佛寺。现为高野山真言宗的密宗寺院，继续传承着山地佛教的古老修行。近年来，它被称为“圆空佛寺”而广为人知。寺内分布在海拔约900米的山上，大寺门附近有圆空佛寺宝物馆，里面陈列着64尊圆空佛像和寺院的一些宝物。此外，以本殿和穹顶所在的院内中心为中心，还有拥有1200多年历史的御本杉（国家指定天然纪念物）、爱宕神社等88条山间参拜道。神社：山的周围散布着寺庙等祭祀场所，整座山都成为祭祀的对象。请慢慢地参观神社，感受山的能量、空气和森林本身的活力。

飞驒千光寺 HP